変わらない日常

　

　

　

いつもご覧いただきありがとうございます！

 

　

千種区本山にあるレンタルスペースNUKUMORIで 

ヨガインストラクターをしているkayoですꔛꕤ*｡ﾟ

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ブログサボり気味で🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️

 

 

変わらず毎週火曜日の10:00〜11:00

１時間のレッスン開催してます！

 

 

週に1回変わらず続けてくださっているメンバーさん 

継続するって本当にすごいですよね

 

 

そして、毎週ここに通える事が本当に本当に 

嬉しい〜ありがた〜い🩷🙏🩷

 

 

　

先月、実はいろんな事が一気にどばーーーーっと起こったんです。

 

実際に動がないといけない事は少ないけど、頭の整理と心の整理が追いつかない状態。

それでも、変わらず日常はあるわけですよ。

 

考える事と同時進行で日常をこなして行く

 

忙しい大変とは真逆で、

これが私にはとてもありがたかったです。

 

 

やらなきゃいけない日常の中で変わらず過ごしてると、

一旦立ち止まって冷静になれるんですよね！

 

 

そして、この火曜日のリアルレッスンでみなさんと変わらず身体を動かして、

スッキリした後に楽しい会話をして過ごす🫶

 

アレコレ考えずに勝手に整理されていった感じでした。

 

 

　

人間深く考え込むと良い方向に進まない😂

 

身体を動かすのもいいですね！

 

 

　

考える事や悩み事があるときはぜひ日常の中に体を動かすを取り入れてみてください！

 

 

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ヴィンヤサヨガクラス

千種区　本山駅近く

毎週火曜日　10:00〜11：00

 

体験レッスン　2000円

１回　3000円

５回　15000円

 

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