ヨガ千種教室 1周年

いつもご覧いただきありがとうございます！

千種区本山にあるレンタルスペースNUKUMORIで

ヨガインストラクターをしているkayoですꔛꕤ*｡ﾟ

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このスタジオでのレッスン、1年になったので　

先日、みなさまに記念のプレゼントをしました🫶

1年間、2〜4回

みなさまそれぞれのペースでレッスンに通ってくださって体の変化、心の変化をしていくのを近くで感じで嬉しい日々です♪

ヴィンヤサヨガは、運動量は多いですがお一人お一人無理なく進めていける様にブロックやヨガベルトを使って行います！

気軽にお家でも使えるヨガベルトあったらいいんじゃないか！

と思い可愛いヨガベルトをプレゼントいました✨

いろんな使い方ができるのでまた、クラスの中でもお伝えしていこうと思います！

継続するって一人だとなかなか難しいけど、こういう場所があって仲間がいると割と簡単にできるんですよー！

続けていればなからず変わる！

そのペースはそれぞれだし、変化する内容もそれぞれ。

決して人と比べず自分のペースで自分をアップグレードしていけるのがいいですね😍

初心者から始めるにはぴったりのクラスです！

一度、体験に来てくださいねー！

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ヴィンヤサヨガクラス

千種区　本山駅近く

毎週火曜日　10:00〜11：00

体験レッスン　1800円

１回　3000円

５回　15000円

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