変化を感じとる

いつもご覧いただきありがとうございます！

千種区本山にあるレンタルスペースNUKUMORIで

ヨガインストラクターをしているkayoですꔛꕤ*｡ﾟ

⁡

もうすぐ、こちらのヨガクラスは1年を迎えます！

生徒さんからも、もうすぐ1年だよねーという話題が出てきてます！

1年ってあっという間‼️

毎週、隔週とバラバラですが、1年続けて来れた事に拍手👏👏👏

最初の頃を振り返るとまず一番違うのはマインド！

行動する力が身に付いてる方が多いです！

日常の事で今までめんどくさがってたり、誰かに頼んでいた事を

よし！やってみるか！と

行動に移せたりね🤭　

買い物行くのに、近くても車で行ってたのが

歩きか、自転車に変わっていたり！！

この行動力は、実はヨガに通おうって決めた時から始まってます！

それを継続してみて、体から軽く動くようになって、億劫に思てたことがそうでもなくなってと！

ちゃんと変化してるんですよ！

そんな小さな変化もぜーーーーんぶ感じ取って過ごすと、自分事がどんどん好きになってハッピー連鎖が止まらなくなりますよー❣️

୨୧‥∵‥‥∵‥‥∵‥‥∵‥‥∵‥‥∵‥୨୧

ヴィンヤサヨガクラス

千種区　本山駅近く

毎週火曜日　10:00〜11：00

体験レッスン　1800円

１回　3000円

５回　15000円

୨୧‥∵‥‥∵‥‥∵‥‥∵‥‥∵‥‥∵‥୨୧