国際ヨガの日

いつもご覧いただきありがとうございます！

千種区本山にあるレンタルスペースNUKUMORIで

ヨガインストラクターをしているkayoですꔛꕤ*｡ﾟ

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6/21は国際ヨガデー

１年で最も日が長い夏至の日は国際ヨガデー（国際ヨガの日）なんですよ！

ヨガで行う太陽礼拝にもあるように、ヨガでは太陽のエネルギーを大切にする考え方があります。

世界各地でたくさんのイベントが行われているんですよ〜

ヨガに出会えたことに感謝

一人でも多くの人が、自分を整えるツールの一つとして取り入れ

ヨガ仲間が増えたら楽しいなー

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国際ヨガの日が最初に提案されたのは、2014年9月27日の国連総会におけるそのモディ首相の演説でした。

「ヨガは、古代以来のインドの伝統が生んだ貴重な贈り物である。既に5000年の伝統がある。ヨガは身体と精神、思考と行動、抑制と実践の統合を実現させ、また、人と自然の調和、健康と福祉へのホーリスティックなアプローチを実現する。

ヨガは単なるエクササイズではなく、自身の中に統合された感覚を見いだすものである。私たちのライフスタイルを変え、意識を高めることによって、幸福への助けとなる。国際ヨガの日の採択に向けて、ともに働こう。」

—ナレンドラ・モディ　2014年9月27日　国際連合総会

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ヴィンヤサヨガクラス

千種区　本山駅近く

毎週火曜日　10:00〜11：00

体験レッスン　1800円

１回　3000円

５回　15000円

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