冬こそ腸活

こんにちは！
インストラクターのAyanoです。
今日は風も冷たく寒いですね🥶

みなさん身体は冷えてませんか？
こんな日は消化力も
落ちてしまいます💦

そんな日の救世主は
「お白湯」です✨

お白湯は胃腸を内側から
温めてくれ、血流もUP!!
また胃腸が活発に動いてくれ
消化力もUPしてくれます♡

寒い冬こそ
ホッとできるお白湯を
朝起きて一杯
寝る前に一杯

是非飲んでみて下さい♪

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腸活ピラティス
第1、3水曜日
10:00〜11:00

体験:1500円
1回:3000円
5回:15000円(特典あり)

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#ピラティス

#腸活